Ikigai 

We zijn allemaal opzoek, misschien zijn sommige van ons juist opzoek naar het doel van het leven. 

Ikigai is een Japans concept dat zich richt op het vinden van betekenis en geluk in het leven. Het wordt vaak vertaald als "de reden van bestaan" of "dat wat het leven de moeite waard maakt". Het concept combineert vier belangrijke elementen:

•Waar je van houdt (passie): Wat je vreugde geeft en waar je gepassioneerd over bent.

•. Waar je goed in bent (talent): Je vaardigheden en sterke punten.

• Waar de wereld behoefte aan heeft (missie): Hoe je bijdraagt aan de samenleving of een groter doel.

• Waarvoor je betaald kunt worden (beroep): Hoe je een inkomen kunt verdienen.

Het vinden van je ikigai is als het ontdekken van de overlap tussen deze vier elementen. Het helpt je een zinvol en bevredigend leven te leiden.

Bij McIlYoga helpen we je graag op weg naar het ontdekken van jouw ikigai. Tijdens onze yogalessen nemen we een diepere duik in wat er écht in ons leeft. We staan stil bij vragen als: waar houden we werkelijk van? Waar liggen onze talenten? Door beweging, ademhaling en reflectie ontdekken we niet alleen onze sterke punten, maar ook de drijfveren die ons bestaansrecht betekenis geven. Samen gaan we op reis naar die innerlijke plek waar passie, talent en zingeving samenkomen, zodat je elke ochtend met nieuwe energie en een helder doel kunt opstaan..

Ook buiten de yogalessen kun je bij McIlYoga een afspraak maken voor een persoonlijk gesprek om jouw eigen ikigai te ontdekken. Tijdens deze diepgaande sessie begeleid ik je op een reis langs de vier hoofdpunten van ikigai: wat je écht liefhebt, waar je goed in bent, wat de wereld nodig heeft, en waar je een inkomen mee kunt verdienen. Elk van deze elementen kent talloze vertakkingen, en samen brengen we jouw unieke verbindingen in kaart. Dit proces helpt je niet alleen meer inzicht te krijgen in jezelf, maar ook om richting en betekenis te geven aan jouw leven.

Een afspraak maak je snel via onderstaand formulier