Young yoga

Is speciaal ontwikkeld voor jongens en meisjes vanaf 10 tot 14 jaar. Omdat opgroeien al een zwaar proces kan zijn, zijn er steeds vaker invloeden van buitenaf die onze jonge geesten flink op hobbel kunnen slaan. Denk aan school prikkels, huiswerk, toetsen,  vrienden en natuurlijk de puberteit. Speciaal hiervoor bedacht McllYoga , Young Yoga een plek waar je even je rust terug kunt vinden, je meer kunt focussen en je aandacht bij jezelf kunt brengen. Denk aan een betere slaap en rustiger geest, waardoor elke nieuwe dag weer sterker voelt en onze jongeren deze met vol vertrouwen aan kunnen gaan. 

Tijdens de Young yoga lessen werken we aan onze weerbaarheid van binnen en buiten, hierin doen we yoga oefeningen evenals vrij bewegen in vorm van samenspel.

Elke young yoga les word klein gegeven met maximaal 8 leden.  Ben je verlegen of wil je werken aan je weerbaarheid, of voel je je soms verloren of niet gefocust. Wees welkom.