Alles is yoga!

We zijn allemaal aan het leren, de hele dag door.maar op de mat weet je het even.dan hoef je ook verder niets, dat maakt het even makkelijker. Even in evenwicht. Dan voel je dat het gaat om veerkracht en rekbaarheid.onze enige leermeester is het leven zelf. Yoga leert je om stevig te staan, gebeurtenissen te kunnen bezien vanuit compassie, liefdevol te zijn voor je omgeving, zachter te zijn voor jezelf.

Het woord Yoga komt uit het Sanskriet en betekent letterlijk 'verbinden'. Het verbinden van lichaam en geest, door middel van de gedachten (meditatie) en asana's (oefeningen). Er is geen fout in yoga, daarom is het voor iedereen!. Jong, oud, stijf of flexibel. 

Yoga heeft talloze voordelen, misschien heb je er wel een aantal gehoord en heeft dit je gestimuleerd om te beginnen met Yoga. Bij McllYoga zit je goed!, 

Met een afgerond Diploma als yoga docent is  Michelle Slot helemaal klaar om op haar eigen wijze haar yoga ervaringen te delen. Vanuit haar eigen omgeving geeft ze dagelijks les. Wil je een proefles volgen?, vul onderstaand formulier in.